Módulo 7- 25 e 26 de setembro de 2021

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Postagem - 29/09/2021
 

SÁBADO 

1. Introdução do curso - Prof. Marcos Aquino

IntroduçãoMarcos Aquino
00:00 / 26:25

2. Aula prática - A essência do pranayama  - Prof. Marcos Aquino

A essência do pranayama - aula práticaMarcos Aquino
00:00 / 1:02:17

3. Aula prática - Pranayama (parte 1) - Prof. Marcos Aquino

Pranayama - aula práticaMarcos Aquino
00:00 / 19:33

4. Aula prática - Pranayama (parte 2)  - Prof. Marcos Aquino
 

Aula Prática com Marcos AquinoMarcos Aquino
00:00 / 56:14

5.  Aula teórica - Hatha Pradipika -  Prof. Marcos Aquino

6.  Aula teórica - Hatha Pradipika (parte 2) -  Prof. Marcos Aquino

7  Aula teórica - Hatha Pradipika (parte 3) -  Prof. Marcos Aquino

8.  Aula prática  - Pranayama (parte 1)  - Prof. Marcos Aquino

9.  Aula prática  - Pranayama (parte 2)  - Prof. Marcos Aquino

10.  Aula prática  - Pranayama (parte 3)  - Prof. Marcos Aquino

11.  Pranayama - Perguntas e respostas  - Prof. Marcos Aquino

12.  Posturas sentadas (demonstração)  - Prof. Marcos Aquino

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