Módulo 3 - 14 e 15 de maio de 2016

1 - Aula teórica (slides)

Yoga - Legado literário e elementos históricos - Marcos Aquino (sábado)

2 - Aula teórica (slides)

Asanas - Marcos Aquino (domingo)

3 - Aula teórica (slides)

Anatomia Básica - Babi Machado (sábado)

4 - Apostila de asanas - Kaivalyadhama

5 - Aula em áudio (20 minutos)

Posturas deitadas e com o apoio da parede (Relaxamento/ Região lombar)