Objetivos

 

 

  • Intensificar a relação do aluno com o Yoga desenvolvendo a sua habilidade na aplicação das diversas técnicas que fazem parte do Hatha Yoga.

 

  • Apresentar o caráter universal do Yoga e o seu desenvolvimento no decorrer da história através do estudo de textos, análise de dados históricos, estudo e vivência das técnicas e discussões.

 

  • Estimular o senso crítico do estudante através das atividades propostas (aulas práticas e teóricas, discussões, mostras de vídeos, avaliações práticas e teóricas, palestras com convidados, etc...) para que seja desenvolvida a habilidade de organizar práticas com segurança de acordo com objetivos estabelecidos tanto para uso pessoal quanto para condução de terceiros usando conhecimentos modernos mas sem que existam desvios da proposta essêncial  respeitando a tradição.

 

  • Através de metódologia objetiva, habilita o aluno a desenvolver o raciocínio de como  montar a sua própria prática respeitando as suas características anatômicas e necessidades pessoais para que a relação com o Yoga possa tornar-se  ainda mais frequente, efetiva e prazerosa.

 

  • Aos que pretendem transmitir para outros, o curso proporcionará conhecimentos imprescindíveis para conduções seguras e que auxiliem na promoção de transformações positivas.

 

  • Tem como um dos principais objetivos, mostrar que, mesmo contando atualmente com tantas informações e recursos atuais, o Yoga é genuinamente uma filosofia de autoconhecimento e a importância de aproximar a compreensão do estudante da essência que faz parte dessa tradicão milenar.