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Módulo 12 - 19 e 20 de fevereiro de 2022

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Postagem - 28/02/2022

SÁBADO

1.  Video aula - Instruções para prática de ujjayi pranayama
    Prof. Marcos Aquino

2.  Video aula - Prática ujjayi pranayama - Prof. Marcos Aquino

3.  Video aula - Teoria (ujjayi pranayama)  - Prof. Marcos Aquino

4.  Video aula - Tira dúvidas e instruções sobre o uso da tabela comparativa -  Prof. Marcos Aquino

5.  Video aula - Tabela comparativa (3 pranayamas)
     Prof. Marcos Aquino

6.  Video aula - Gestão  1/4 - Prof. Marcos Aquino

7.  Video aula - Gestão  2/4 - Prof. Marcos Aquino

8.  Video aula - Gestão  3/4 - Prof. Marcos Aquino

9.  Video aula - Gestão  4/4 - Prof. Marcos Aquino

DOMINGO

10. Video aula - Prática - Prof. Marcos Aquino

11. Video aula - Gestão com Fábio Soares 1/3

12. Video aula - Gestão com Fábio Soares 2/3 

13. Video aula - Gestão com Fábio Soares 3/3 

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