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ÁUDIOS DAS
AULAS DE MAIO 

 

SAIR DO PORTAL

 

06/05 - Posturas apoiadas, orientações e cuidados

AUDIO AULA 06/05MARCOS AQUINO
00:00 / 1:06:48


[Artigo] Reflexões sobre o uso de invertidas no yoga moderno 

13/05 - Vivência prática (Asanas, pranayamas e mudras)

AUDIO AULA 13/05MARCOS AQUINO
00:00 / 53:35

20/05 - O uso dos bandas nos pranayamas segundo
a Hatha Pradipika (partes 1 e 2)

AUDIO AULA 20/05 PARTE 1MARCOS AQUINO
00:00 / 07:10
AUDIO AULA 20/05 PARTE 2MARCOS AQUINO
00:00 / 08:51